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RollaPlank - funktionelles Training für den Boardsport

Do. 11. Mai 2017, 17:49 Uhr | Redaktion |

Was machen Surfer die weit weg vom Meer wohnen um ab dem ersten Urlaubstag fit für die Welle zu sein? Paddeln im See, schwimmen, Liegestütze und vieles mehr. Jetzt gibt es ein neues, wissenschaftlich erprobtes Trainingstool das auch noch Spaß macht um von Minute Eins an den Surfurlaub genießen zu können: RollaPlank heißt die neue Art von Balance Board, die Surfer, Snowboarder und Skater spielerisch koordinative Fähigkeiten „beibringt“ und dabei die richtigen Muskeln trainiert!

Der Sport- und Gesundheitswissenschaftler Joe Ecker ist begeisterter Surfer und Snowboarder. Die Suche nach dem richtigen Balance Board, das ihm über die Down Days hilft, brachte ihn auf die Idee, die handelsüblichen Produkte weiter zu entwickeln. Anstatt einer Rolle platzierte Joe Ecker einen Ball unter dem Balance Board und siehe da: Das um die dritte Dimension erweiterte Trainingsgerät machte das Trockentraining deutlich effektiver. Das bestätigen auch der ehemaligen Freeride World Tour Gewinner Mitch Tölderer und die Freeriderin Bibi Tölderer-Pekarek die sich dem funktionellen Sport Training verschrieben haben. (Funktionelles Training sind speziell gestaltete „Trockenübungen“ die die Leistung in „echten Sport Situationen“ verbessern.) Zusätzlich zur Balance wird mit RollaPlank auch die für Boardsportarten unerlässliche Rumpfmuskulatur trainiert.

RollaPlank ist wohl das einzige Balance Board bei dem der Trainingseffekt wissenschaftlich belegt ist: Dr. Anton Sabo, Leiter des Institutes für Biomedical, Health & Sports Engineering am Technikum Wien stellte RollaPlank ein Gutachten aus, das es ausdrücklich für Surfer und Snowboarder mit sportlichen Vorkenntnissen empfiehlt. Achtung! Ein gewisser Suchtfaktor beim Training mit RollaPlank ist gegeben.

Das RollaPlank Set besteht aus einem Naturkautschuk Ball, dem Board aus hochwertigem Birke-Multiplex mit geformter Base, einer rutschfesten Auflage und einem Aufbewahrungsmodul. Optional kann im Set auch noch ein Teppich mit Positionsmarkierungen mit bestellt werden.

Nähere Infos: http://www.rollaplank.com

Rollaplank Set

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